THERAPEUTISCHES YOGA

....hilft Dein gesundes Gleichgewicht wieder zu erlangen. Therapeutisches Yoga aktiviert Deine eigene Lebenskraft und unterstützt Dich ganzheitlich. Es gibt Dir die Möglichkeit zu erkennen, dass du über mehr Fähigkeiten und Potentiale verfügst, als Dir manchmal bewusst ist. Du schärfst deine Selbstwahrnehmung und kommst in einen vertieften Kontakt zu Dir selbst. In diesem Kontakt liegt das Potential für Veränderung. Du beteiligst Dich aktiv am eigenen Heilungsprozess, indem Dir Mittel an die Hand gegeben werden, mit denen Du selbst gezielt auf Deine Gesundung Einfluss nehmen kannst.

In einem vertrauensvollen Rahmen gestalte ich gemeinsam mit Dir eine therapeutische Yogapraxis, ganz individuell auf Dich abgestimmt. Diese soll ganz deinen Möglichkeiten (auch zeitlich) entsprechen. Oft helfen kleine bewusste Veränderungen, die sich im Alltag unterbringen lassen, um mehr Wohlbefinden zu erlangen.

Kann unter Einhaltung der Hygienevorschriften persönlich, aber auch Online stattfinden.

Dauer einer therapeutischen Yogastunde 60 Minuten
Kosten 60,-€